ในช่วงที่สภาพอากาศหนาวเหน็บ อาการ ภูมิแพ้ ก็ค่อนข้างกำเริบ แต่ไม่ว่าในเวลาหน้าใดก็ตาม ผู้ป่วยโรค ภูมิ แพ้ ก็ควรที่จะคุมตนเองให้ดีอยู่ประจำ เพราะว่าการอดหลับ กายล้า ขาดการบริหารร่างกาย หรือแม้แต่ความเครียด ก็จะเป็นเหตุให้อาการของภูมิแพ้กำเริบได้ แม้กระนั้นในช่วงที่สภาพอากาศหนาวเหน็บ คนป่วย ภูมิแพ้ควรคุมพลานามัยให้มากขึ้น โดยทำให้เนื้อตัวให้อุ่นสบายอยู่ประจำ ดื่มน้ำอุ่น หากสภาพอากาศหนาวเหน็บก็ไม่ควรชำระร่างกาย ล้างผม หรือหากจำเป็นก็ใช้น้ำอุ่น และบริโภคแก้แพ้ ตามที่หมอสั่ง นอกจากยังควรหลีกการออกไปในที่ที่มีลมแรงจัดหรือที่ที่มีคนจมปลัก เพื่อพิทักษ์การติดโรคหวัดมาซ้ำเติมด้วย http://www.catsmahothai.com/%E0%B8%A1%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%AE-%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%84%E0%B8%99-Beta-Glucan-%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%A0%E0%B8%B9%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B9%89%E0%B8%A1%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99-Immune-System